Рис – не токмо полезный продукт, а и одна изо древнейших злаков на планете. Он является превосходным источником белков, углеводов и различных микроэлементов. Первые сорта риса появились обапол 10 тыс. лет взад в Азии. Ученые раньше сих пор спорят, какая страна имеет ей-богу называться его настоящей родиной – Китай, Таиланд или Индия.В Европу рис попал
Подробнее читать…

Красный чалтык относится к числу самых полезных чтоб здоровья продуктов, фактически он не подвергается процедуре шлифовки, однако точию проходит шелушение. Благодаря этому он сохраняет максимальное микроколичество ценных витаминов, минералов, однако вдобавок заключает клетчатку. Эта крупа обладает сносно мягкой оболочкой, которая чудесно усваивается человеческим организмом.

Польза морепродуктов поуже давненько была доказана, чай они содержат на себе иод и пр. немаловажные микроэлементы. К тому же, дары моря обладают прекрасным вкусом! Наиболее популярными, несомненно, признаны креветки. Они могут комплекция что вкусной закуской, столько и до некоторой степени диеты с минимальным содержанием калорий. Жареные и вареные креветки являются ингредиентом многих салатов, супов и
Подробнее читать…

Десерты – самая вкусная клочок будничного и праздничного стола, которую ждут не единственно дети. Почти у каждой хозяюшки на запасе есть чуть универсальных рецептов, которыми годится порадовать близких или случайных гостей. Например, английское пища лещадь названием «пудинг» готовится за считанные минуты, особенно разве на доме есть мультиварка.